PAKOPAIKKA KIIREEN KESKELLÄ

 

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Starbucks ja Indieplace kanssa.

 

Olen vuosien aikana huomannut rentoutumisen tärkeyden ja sen, kuinka yksi kiireinen päivä vaatii itselläni lähes yhden päinvastaisen aina jälkeenpäin. Kesä on ollut mulle kiireistä aikaa enkä ole malttanut olla paikoillani. Festareita, aurinkoisia kesäpäiviä, mökkeilyä ja erilaisia aktiviteetteja on ollut tarjolla päivästä toiseen ja tottakai mä olen tarttunut niihin, kukapa ei olisi. Näiden varjopuolena on hetket, kun huomaan olevani niin fyysisesti mutta myös henkisesti poikki. Sosiaalisuus verottaa voimia ja välillä on tarpeen ladata akkuja. 

 

Toisinaan nautin omasta ajasta kotona. Hyvää ruokaa, sarjoja ja vain minä. Joskus tykkään lähteä omaa olohuonetta pidemmälle meren rantaan. Kaivarin rannan kalliot on mun ”piilopaikka” ihan vieressä keskustan hälinää. Oon kuluneiden vuosien aikana viettänyt siellä useita tunteja niin päivällä kuin myös yön pikkutunneilla. Sieltä on kertynyt paljon muistoja, hyviä ja huonoja. Hento auringonnousu, aamukahvi, kallioita iskevät aallot ja lempi soittolista korvakuulokkeista. 

Toinen piilopaikkavaihtoehto rentoutumiselle on Lammassaari. Nautin hypätä siskon mukaan ja huristella lenkille Lammassaareen. Lammassaaren pitkospuita kävellessä ja siinä samalla jutellessa aika kuluu kuin siivillä. Koiraterapia nyt muutenkin on mahtava keino saada päätä hieman löysemmälle ja stressiä karistettua niinä pahimpinakin hetkinä. Täällä riittää lyhytkin lenkki ja mieli on yleensä rentoutuneempi.

 

Näin kesähelteillä kylmät kahvijuomat on ehdottomasti mun valinta ja nappaan usein jääkaapista mukaan Starbucks Chilled Classics -juoman normaalin aamukahvin sijaan. Starbucks Chilled Classics -kahvijuomat on tehty 100% Fair Trade Arabica kahvipavuista ja kahvijuomista löytyy 5 eri makuvaihtoehtoa. Caffé Latte sekä Caramel Macchiato on näiden makuvalikoimasta valikoituneet sellaisiksi, jotka lähes poikkeuksetta valitsen hyllystä mukaan. Joukosta löytyy myös mantelimaitoon tehty Almond Iced Coffee Plant Based, joka on hyvä vaihtoehto maidottomille!

 

Kiireisen arjen keskellä on tärkeä osata ottaa omaa aikaa ja rentoutua edes 15 minuutin ajan. Mikä on sun tapa tai paikka rentoutua?

 


No Comments

Post A Comment