27/09/2017

Posted at 07:00h in Ajatukset, lifestyle, Lifie, muoti, oma elämä, Yleinen by
0 Likes

Paras aika siivoamiselle on keskellä yötä ja tämäkin tapahtuu todella harvoina päivinä. Kodin pitää olla joko kokonaan siisti tai täysin sotkuinen – mä en jostain syystä siedä sitä puoliväliä! Viimeyö meni siivotessa, sillä sovittiin siskon kanssa IKEA-treffit tälle päivälle. Tarkoitus olisi ostaa vähän säilytysratkaisuja vaatehuoneeseen ja makuuhuoneeseen ja ärsyttävintä on koota huonekaluja sotkuisessa ympäristössä. Ehkä mä muuten vielä jossain vaiheessa saan tänne teille asuntoa näytille; onhan tässä kuitenkin jo 5kk asuttu. Mä en millään haluaisi esitellä puolikuntoista kotia ja valmistuminen on venynyt hieman!

Lahdessa asuessa mun kodin ikkunat oli puistoon päin eikä sisälle näkynyt juuri ollenkaan. Tällähetkellä tilanne on toinen, sillä ikkunoista näkee melkein jopa, kuinka vastapään toimistossa syödään kanasalaattia lounaaksi. Ärsyttävää! Olin tottunut  siihen, että voin olla kotonani just niissä vaatteissa kuin tahdon (ja vaihtoehtoisesti myös ilman…)  mutta heräsin  todellisuuteen hetki sitten kun huomasin silloin vielä remonttivaiheessa olevan toimiston ikkunassa miehen, joka vietti aikaa tuijotellen suoraan sisään vastapuolen asuntoihin. Pitäis varmaan kävellä kohtapuoliin verhokaupoille, sillä etenkin päivien pimentyessä ollaan täällä kuin näyteikkunassa.

Siivoilin vaatekomeroa viimeviikolla menestyksekkäästi ja tarkoituksena heittää 80% vaatteista kirpputorille. Mä olen huomannut tykästyneeni vähän erilaisempiin vaatteisiin kuin mistä tykkäsin vielä vuosi sitten (tämä kauppareissun asu ei ole kohti sitä muutosta, haha :-D).  Karsin vaatekaappia viimekerralla muuton yhteydessä, mutta laitoin kotikirppikselle lähinnä vaan vaatteet, jotka mulla oli ollut varastossa pahvilaatikoissa. Kun sitä vaatetta kuitenkin tulee kokoajan lisää ja suurin osa vaatekomerosta on ollut pitkään käyttämättömänä, niin ehkä olisi aika laittaa niitä senkin puolesta kiertoon. Kampin Kirpputori on tällähetkellä ensimmäisenä vaihtoehtona, mutten mä ole kuitenkaan varannut sieltä vielä pöytää itselleni. Ilmottelen täällä  myöhemmin tarkemman ajankohdan ja infot jotta tiedätte minkä pöydän käytte sieltä tyhjentämässä ;-)Jos joku onnistuu polttamaan isovarpaan auringossa, niin se oon minä! Mun jalat ei muutenkaan soveltuisi tällähetkellä mihinkään jalkamalliksi, sillä varpaat on tällähetkellä runnottu rakoilla, haavoilla ja pikkuvarpaan kynsikin irtosi jo toistamiseen heti sen kasvettua takaisin. Mä salaa melkeempä toivon, ettei kynsi kasvaisi siihen enää takaisin, sillä mun varpaat on niin pienet, että kynnetön varvas vielä normaaliakin hauskemmalta.

Satsumakausi alkaa olla täällä ja kilon pusseja on raahattu lähikaupasta kotiin lähes päivittäin. Kolme viikkoa kestänyt ravintolaputki näkyy tällähetkellä  kropassa sekä mielessä. Mä kaipaan nyt mahdollisimman paljon kotiruokaa, vihanneksia, hedelmiä ja kunnolla nesteytystä.  Ehkä mä alan täältä pikkuhiljaa virkoamaan ja olosta tulee energisempi – mä olen parhaimmillaan sammuttanut aamulla herätykset ja nukkunut 13 tunnin yöunia. Hävitin muuten mun salikortin pari kuukautta sitten ja Kreikassa lompakkoa tyhjentäessä löysin sen heti pankkikortin vierestä – olisko sille edes loogisempaa paikkaa voinut olla? Nyt pääsee vihdoin taas treenaamaan #tavoitekroppakolmessakuukaudessa.

Mitä teille kuuluu ja miten syksy on lähtenyt käyntiin?

Shoes Nike / Jacket R–Collection / Sweater Samsøe Samsøe / Jeans Shein /Bag Monki


26/09/2017

Posted at 02:27h in CO-CREATION, lifestyle, Lifie, oma elämä, Trendit by
0 Likes

 Kamppiksen toinen osa on nyt julki, hullua! Oon pariin kertaan käynyt tsekkaamassa Nelly.comin sivut ja reissuista ilmestyneet videot. Tuntuu edelleen yhtä hassulta nähdä omat kasvot kampanjakuvissa :-D Näiden partylook-kuvien kokonaisuus on mun mielestä kivempi kuin niiden aiemmin julkaistujen everyday wear-kuvien. Täydessä auringonpaisteessa otetut kuvat saatiin näyttämään iltahämärässä kuvatuilta ja tunnelma oli muutenkin mukavempi ja rennompi.

Kuten myös sieltä aiemmin julkaistuista syysvaatteista, niin löysin täältäkin muutamat itseä miellyttäneet vaatteet ja asusteet. Mä en todellakaan ole mikään baarityyppi ja  vietän yleensä viikonloput mielummin kotona kuin viihteellä. Silloin tällöin tulee kuitenkin poikkeuksia ja tällöin mulla on pieni asukriisi, kun vaatekaapista ei löydy kunnollisia bilevaatteita.  Lahdessa asuessa rima lauantai-illan pukeutumiselle ei ollut niin korkea kuin  esimerkiksi täällä Helsingissä, joten mun vaatekaapin bilevaatepino on entistä matalampi. Näissä kuvissa näkyvät farkku-paita-korkokenkäyhdistelmät on eniten mun mieleen ja voisin jotain sellaista kuvitella pukevani jatkossa viihteelle päälle. Pitäisi varmaan hamstrata vaatekaappiin parit asut ihan vaan varmuudenvuoksi :-D

Viimekerralla täällä kyseltiin alekoodin perään ja mä sain yhden viikonlopun kestävän koodin teille viikko sitten IG puolella jaettuakin. Tällähetkellä Nelly.comissa on menossa alekamppis,  jossa 50€ ostaessa alennus on 15%, 100€ ostaessa voit saada 20% alennuksen ja 150€ alennus on jo 25%. Tarkemmat tiedot löytyy Nelly.comin etusivulta, mutta koodi on  FALLDEAL. Tämä on voimassa 28.9 klo 10.00 asti, eli pari päivää vielä jäljellä. 


25/09/2017

Posted at 12:38h in CO-CREATION, lifestyle, Lifie, oma elämä, VINKKEJÄ, Yleinen by
0 Likes

Aurinkoista maanantaita tyypit!

Multa on viimeaikoina usein kysytty käyttämäni kamerarungon ja objektiivien perään. Parin vuoden sisälllä kuvauskalusto on muuttunut useampaankin otteeseen ja eri merkkien välillä on hypitty pariinkin otteeseen. Julkaisin pari kuukautta sitten postauksen parempiin kuviin ja siellä oli lopussa vinkattuna kamera, joka on mulla toisena kamerana päivittäisessä käytössä. Canon ja sen kömpelö puolentoista kilon runko+objektiivi yhdistelmä ei sovi ihan kaikkiin tilanteisiin joten esimerkiksi reissuissa mulla on usein mukana käsilaukkuun sopiva Olympus OM-D E-M10 MARK II. Kerroin edellisessä postauksessa kuinka budjettirajan tullessa eteen on tärkeämpää panostaa kameran objektiiveihin kuin runkoon ja raakakuvat on aina kannattavia. Nyt olisi aika tulla Olympuksen kaupallisen yhteistyön merkeissä kertomaan teille vähän tästä kätevästä alle 400g painavasta kamerarungosta sekä PEN kamerasta, jos budjetti on vähän tiukempi.

Olympus OM-D E-M10 Mark II ja Olympus PENin välillä on niin eroja kuin samankaltaisuuksia, kuten molempiin käy esimerkiksi samat objektiivit. Tämä on hyvä, kun kameraa parempaan päivittäessä sun ei tarvitse ostaa objektiiveja uudestaan, niinkuin monen muun kameramallin kanssa saattaa käydä. Perusasetukset on samat niin PENissä kuin OM-D E-M10 Mark II, mutta jälkimmäisessä on etsin, äänetön tarkennus ja kaksi säätörullaa, jotka tekee käytöstä paljon helpompaa. Tykkään todella paljon näiden Olympus-kameroiden pienestä juurikin laukkuun mahtuvasta koosta ja keveydestä verrattuna vaikkapa juuri Canoniin. Kameran pienuudesta huolimatta kuvanlaatu on hyvä; veikkaan ettette edellisessä postauksessa erottanut Canonilla ja Olympuksella otettuja kuvia toisistaan ;-)

PEN oli taas mulla päivittäisessä käytössä vaihtovuoden aikana ja etenkin siellä oli mun mielestä hyvä, että kamera oli pieni, helppokäyttöinen ja kuitenkin laadukas. Molemmat edellämainituista kameroista on Olympus-käyttäjälle turvallisia vaihtoehtoja pienistä eroista huolimatta; M10 löytyy vain paremmat lisäominaisuudet.

Saatiin muuten ihan hyvä alekamppis tähän väliin, nimittäin Olympuksen verkkokaupasta saa runsaasti alennuksia 8.10.2017 saakka. Koodilla ”OMDjaPEN” saa Olympuksen verkkokaupasta esimerkiksi M10 Mark II -kamera -15%, PEN E-PL8 –kamera -15%, 25mm f1.8 –objektiivi -20%, 45mm f1.8 –objektiivi -20% sekä 30mm Macro-objektiivi -20%. Näihin tottakai tulee myös ilmaiset toimituskulut!

Tämä yllä näkyvä kamera on siis Olympus OM-D E-M10 MARK II, jonka mukana tulivat Olympus M.ZUIKO DIGITAL 45 mm f/1.8 -objektiivi, Olympus M.ZUIKO DIGITAL ED 30mm 1:3.5 MACRO –objektiivi sekä Olympus M.ZUIKO DIGITAL 14‑42mm 1:3.5‑5.6 -objektiivi.


24/09/2017

Posted at 17:44h in lifestyle, Matkailu, oma elämä by
0 Likes

7 päivää Kreikassa Zakynthoksella, satoja mönkijällä ajettuja kilometrejä, 1 hukkunut avain, 6 täysin pilvetöntä päivää, 4 läpikäytyä rantaa, joista yksi oli nudistiranta, toinen täynnä merilevää (?), kolmas järkyttävä turistirysä ja viimeinen venematkan päässä saaressa keskellä merta. 1 maksettu sakko, 2 vuorilla vietettyä iltaa auringonlaskua katsellen, 1 vuokrattu vene, 7 paria bikineitä, paljon reppanoita kulkukissoja ja kulkukoiria, 1 ampiaisenpisto poskeen, kymmeniä ulkona syötyjä aterioita ja 2 rentoutunutta tyyppiä.

Meidän loma oli täynnä erilaisia sattumuksia; vaikkakin kaikki vähänkään negatiivinen tapahtui yhden päivän aikana. Saari oli todella pieni, joten vuokrattiin mönkijä kokonaiseksi viikoksi meidän käyttöön. Kierreltiin ympäri saarta, käytiin tsekkaamassa parit pakolliset nähtävyydet, vietettiin paljon aikaa tienpäällä ja pysähdyttiin lounaalle ja iltapalalle pienten kylien tavernoihin.  Seitsemän päivän aikana ehdittiin kiertää saari ympäri useampaan kertaan ja jossain kohtaa tekeminenkin loppui kesken.

Mä saatoin lähteä Kreikkaan liian suurilla odotuksilla; olen halunnut käydä Zakynthoksella jo pitkän aikaa. Loma itsessään oli mukava ja rentouttava, mutta paikka on nyt nähty. En rakastunut saareen niinkuin mä ehkä etukäteen oletin, mutta loman tavoite ainakin saavutettiin!


22/09/2017

Posted at 13:21h in CO-CREATION, Elämäntavat, lifestyle, Lifie, oma elämä by
0 Likes

Kaupallinen yhteistyö: Life

Flunssakausi alkaa olla täällä ja osa meistä on varmaan jo ehtinyt käydä syysflunssan läpi tämän vuoden osalta. Mä monesti aliarvioin syksyn tarvitseman vaatekerroksen ja menen liian pitkään paljailla säärillä tai avonaisella kaula-aukolla. Pukeutumisen lisäksi syksyllä jatkuvat koulut ja työpaikkojen kesälomien loppuminen laittaa bakteeriaallot liikkeelle. Paria pientä askelta noudattamalla voi helposti välttyä nuhaiselta nenältä ja kotona flunssan kourissa vietetyiltä päiviltä, joten ajattelin kirjoittaa ylös pari vinkkiä flunssalta suojautumiseen ja sen hoitoon. Mä itse poden flunssaa vuosittain aina jossain muodossa ja pakko myöntää, että voisin tehdä jotain asioita paremmin tämän ehkäisemiseksi. Kuumeeton flunssa on mulla todella yleinen ja tällöin mun kasvot kuivuu, kurkkua ärsyttää, raajoja särkee ja olo on ihan voimaton.

Terveelliset elämäntavat auttaa pitämään flunssan loitolla, joten pidä huoli että nukut tarpeeksi. Pimeämpien vuodenaikojen tullen nukkuminen ei ainakaan omalla kohdalla ole mikään ongelma. Hyvät ja riittävät yöunet on tottakai tärkeät ympäri vuoden, mutta etenkin talvella mun on tärkeää nukkua ainakin 8 tuntia. Kun kroppa on energinen, niin puolustusjärjestelmä jaksaa taistella pöpöjä vastaan paremmin!

Huolehdi hygieniasta! Mä olen tarkka näiden kanssa ja yritän välttää julkisiin bakteeripesiin koskemista viimeiseen saakka. Ulko-ovien kahvoihin, hissien nappuloihin ja muihin yleisten tilojen pintoihin koskemista voi onneksi vähän vältellä tai tehdä sen ainakin jotenkin muuten kuin suoraan paljaalla kädellä. Käsien tiheämpi pesu tai desinfiointi auttaa, kun pöpöt liikkuu nopeasti paikasta toiseen niitä pitkin.

Flunssan lyhentämiseksi on myös pari vinkkiä! Flunssan iskiessä kannattaa nesteyttää mahdollisimman paljon. Veden ja erilaisten mehujen juonti on hyvää kropalle ja joukkoon voi lisätä esimerkiksi hunajaa, sitruunaa tai inkivääriä. Nämä kolme on jääneet mun mieleen tässä vuosien aikana – jokainen vannoo aina tiettyjen raaka-aineiden nimeen kun puhutaan flunssan nujertamisesta. Lifestä saatava mustaselja juoma on hyvää lämpimänä ja joukkoon voi lisätä erimerkiksi Puhdistamon pakurijauhetta, joka sisältää antioksidanttisia vaikutuksia tukemaan vastustuskykyä. Näitä on erilaisia makuja kuten mustikkaa, mutta mä testasin ihan normaalia instant-pakuria.

Kannattaa pitää huoli, että sä saat tarpeeksi vitamiineja. Tietyt täsmätuotteet on hyvä olla käytössä ympäri vuoden, mutta joistain sä voit saada apua flunssaan. Ylimääräinen D-vitamiini on tärkeää, sillä Suomen auringosta sä harvoin tuut saamaan sitä tarvittavaa määrää kyseistä vitamiinia. Mä olen kokeillut vitamiinitabletteja, mutta tablettien ottaminen ylipäätään on mulle vähän hankalaa. Päätettiin kokeilla Dlux-vitamiinisuihketta, joka ajaa täysin saman asian!

 Lifen omista tuotteista löytyy sporebiotic-maitohappobakteeri, joka selviytyy sun kropassa olosuhteista huolimatta. Yhdessä kapselissa on miljardeja itiomuotoisia maitohappobakteereita ja tämä on siis tehokas vaihtoehto maitohappobakteereille! Antiwir ja sinkkitabletit pitää vastustuskyvyn vahvempana ja ensimmäinen lieventää jo flunssan aiheuttamia oireita. Sinkin ottamisessa kannattaa muuten kuitenkin olla tarkkana, ettei esimerkiksi toiset tabletit, kuten monivitamiinit sisällä sitä tarvittavaa päiväannosta jo valmiiksi.

Viimeisimpänä muttei vähäisimpänä tuotteena on A.Vogelin punahattu-uute Echinaforce, joka on varmaankin tuttu tuote monille. Tämä on tarkoitettu nuhakuumeen ennaltaehkäisyyn ja flunssan oireiden lieventämiseen. Tämä lieventää kurkkukipua ja yskää ja on sen takia monilla käytössä juurikin flunssan iskiessä päälle.

Tablettien ja tippojen lisäksi erittäin tukkoisena flunssapäivänä mä teen höyryhengitystä tai otan kuuman höyryävän suihkun. Kotikotona höyryhengityskattilaan lisättiin aina pari tippaa eucalyptusöljyä, joka voimakkuudellaan todellakin avasi limasta tukkeutuneita teitä. Vaikka kuuma höyryävä suihku ei välttämättä ole se ekologisin vaihtoehto, niin mä tykkään siitä ehdottomasti enemmän kuin esimerkiksi nenäkannun käyttämisestä.

Olisi kiva kuulla teidän vinkkejä flunssan ehkäisyyn tai hoitoon; onko teillä jotain postauksessa näkyviä tuotteita käytössä?